26/01/2018 - Un esprit sain dans un corps sain. Qui ne connaît pas cette célèbre citation de Juvénal datant du premier siècle av. J.-C.? Popularisé par Pierre de Coubertin pour les Jeux olympiques de 1896, l’énoncé un « esprit sain dans un corps sain » signifie que l’homme s’épanouit lorsqu’à la fois son esprit et son corps sont en […]
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22/09/2017 - Les massages de relaxation peuvent être perçus comme un produit de luxe, comme un souper dans un grand restaurant ou un spectacle. Bref le genre de sorties qu’on se réserve pour le plaisir, lorsqu’on a le temps et l’argent… Mais erreur : les massages de relaxation sont bien plus que ça! Véritables antistress, les massages […]
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30/03/2017 - Avant de parler d’oncologie massage, prenons le temps de définir ce qu’est l’oncologie: il s’agit de l’étude des tumeurs cancéreuses. Maintenant, qu’est-ce que l’oncologie massage, ou oncomassage? La Société canadienne du cancer utilise le terme oncomassothérapie la définit comme étant « une technique de massothérapie spécialisée en oncologie avec laquelle on adapte les méthodes de […]
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20/02/2017 - Actuellement, les entreprises au Québec vivent une pénurie de main-d’œuvre liée, entre autres, à la démographie vieillissante. Les moyens d’attirer et de garder les employés au sein d’une équipe de travail sont de plus en plus populaires et diversifiés. Par exemple, certains employeurs offrent un accès à une salle d’entraînement, des ateliers de yoga, etc. […]
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08/02/2017 - La médecine et la massothérapie : l’union fait la force ! Le massage clinique et l’imagerie guidée peuvent avoir un impact positif important sur le confort des patients à un coût très faible selon une étude publiée dans Critical Care Nurse (CCN). Les chercheurs du système de santé de Beaumont à Royal Oak au Michigan […]
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19/12/2016 - Deux protocoles différents de massage suédois ont entraîné une diminution significative des marqueurs de l’anxiété selon des recherches récentes. L’étude a impliqué 20 femmes en bonne santé. Ces personnes ont été divisées au hasard en deux groupes : 1.Groupe de massage du dos, du cou et du torse : 15 minutes de massage du dos, 12 […]
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30/08/2016 - Le mal de dos est de plus en plus fréquent. La dorsalgie se caractérise par des douleurs plus ou moins graves au niveau du dos. Généralement, on distingue 3 types de dorsalgie : 1. Les dorsalgies mécaniques Les douleurs sont plus intenses durant la journée lors d’une activité. Elles sont souvent dues à une […]
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18/07/2016 - Les talons hauts sont très populaires et à la mode. Ils ont l’avantage d’affiner le galbe de la jambe. En fait, ils maintiennent la jambe dans une position dans laquelle les muscles doivent se contracter en station debout. Bien que ce soit joli en apparence, ils apportent leur série d’inconvénients. Une mauvaise démarche En […]
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24/05/2016 - En plus d’être un excellent moyen de communication avec son enfant, le toucher est important pour votre bébé. Le toucher est l’un des premiers sens développés chez l’embryon. Le massage développera les fonctions motrices de votre enfant et le rendra plus conscient de son corps. Ce moment sera empreint de calme, de plaisir et d’échange entre […]
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16/05/2016 - Nous idéalisons beaucoup nos vacances. En effet, certains vivent que pour ces rares (et parfois courts) moments de détente. Dans chacune de nos rêveries, nous nous visualisons en super forme, calmes et rayonnants durant la totalité de notre séjour. Mais la réalité est rarement à la hauteur de nos rêves! Après des semaines de stress […]
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